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“撸”出来的痛风病

2017-06-13 04:14 来源:本站 浏览次数:次 编辑: 【在线咨询】

随着夏季的来临,大家的夜生活又丰富起来,晚上八九点钟,正是夜市的高峰期,饭店门口烤羊肉串的、烤鱼的比比皆是,油烟中人来人往,三五个围成一桌,一边大口嚼肉,一边举杯痛饮。



吃烧烤、喝啤酒有害健康,这个好多人都知道,吃多了上火、拉肚子是小事,还有可能感染寄生虫病、致癌的风险。但除了这些,但还有一种夏天吃出来的,那就是痛风。


2017年5月,一位20岁小伙子坐着轮椅来到新郑市中医院风湿科门诊,他光着脚丫,表情痛苦,左脚大拇趾又红又肿,时建卫大夫给他检查的时候只轻轻触碰了一下,他就疼的龇牙咧嘴。



根据小伙子的临床表现和化验结果,时大夫明确诊断他患上了痛风。


痛风的临床特点是高尿酸血症、痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、特征性慢性关节炎和关节畸形,还常常累及肾脏。


经过对病人的一番询问,时大夫排除了其它疾病导致痛风的可能性,再问及小伙子最近的生活习惯,特别是听到“天天晚上撸串儿、喝啤酒”的时候,时大夫基本上心里有了数。



近年来,由于社会经济水平的提高,很多人养成了暴饮暴食的习惯,营养是跟上了,但痛风病的发病率也提升了,成为一种老少共患的常见病。


后来经过康复科系统的诊疗,小伙子的痛风很快得到了好转。


下面,请和小编一道对痛风做一个更加深入地了解,看看它究竟有多可怕?



原发性痛风缺乏病因治疗,无法根治。治疗痛风目的:


① 迅速控制急性发作;


② 预防复发;


③ 纠正高尿酸血症,预防尿酸盐沉积造成的关节破坏及肾脏损害;


④ 手术剔除痛风石,对毁损关节进行矫形手术,提高生活质量。



正确认识痛风


 控制危险因素,如高血压、肥胖、高脂血症。


 改善生活方式:低嘌呤饮食,谨防病从口入。



痛风具体饮食要求如下


✪ 控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。


✪ 限制蛋白质的摄入,多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少。


✪ 多吃碱性食品,如蔬菜、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。



✪ 避免饮酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。


✪ 辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。


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